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慢性病專門是指不構成傳染、具有長期積累形成疾病形態損害的疾病的總稱。據高醫大運動醫學系系主任郭藍遠表示，由於現代人生病型態主要為慢性病，其又和生活型態不良最相關；因此健康照護的觀念，已經從過去偏重急性病或傳染病的治療，轉為預防醫學和健康管理的概念。過去美國的研究發現，80％的死亡原因，都是可以透過健康生活習慣來預防。生活習慣影響健康程度高達53％，環境因素占21％，遺傳因素占16％，健康照護服務僅占10％。其中生活習慣影響健康最嚴重，包含抽菸、缺乏規律運動等。缺乏規律運動更是個無形殺手，非常普遍存在。也因此健康照護提供者，要能有效提升民眾健康，一定要從對病患生活習慣的介入才能事半功倍。



郭藍遠說，病患不良生活習慣經常是積年累月、每天24小持續在進行中，對身處在醫療單位的健康照護提供者，實在是力有未逮。但由於科技的發達，各類穿戴式裝置出現，藉由民眾家中的網路將各種生理訊號傳送到雲端，經由專業系統進行訊號及資料分析，健康照護提供者將更有機會了解患者真實的生活型態。以身體活動量不足為例，隨這各式智慧手環或手表的普及，每天、每周、每年，患者的活動量變化將更清楚被呈現出，也可以了解其和許多慢性病（如糖尿病、高血脂或高血壓）的病情改變的關聯性，甚至是提早發現身體衰弱的趨勢，以便早期介入。難怪乎美國運動醫學會倡導，身體活動量不足應該被當作生命徵象（vital signs）被時時量測。其實，中年時期三高（高血糖、高血脂或高血壓）的預防，對預防高齡時期罹患失智症也有很大的功效喔。



綜觀健康物聯網如何因應未來高齡化社會，而銀髮族如何預防因肌少症或本體感覺變差，造成失能和跌倒等問題，穿戴式科技或先進的感測器，也扮演著重要角色。例如：有附著在人體主要肌群（如膝伸直肌等）皮膚表面的貼片，可以24小 時持續量測肌肉活化程度，有效提早發現肌肉活化不足的問題，以便早期介入，避免肌力下降。而每天的本體感覺量測，如血壓、體重、血糖等量測，不僅可以幫助我們立即了解目前生理狀況是否在正常範圍。同時，藉由民眾家中的網路，將各種生理訊號傳送到雲端。銀髮族每天、每周、每年的生理狀況變化將可以更清楚被呈現出，以便照護者早期介入，有效預防。由上面的許多例子顯示，現代健康照護服務方式已經有很多的改變，更強調日常生活習慣的介入，也更會利用各類感測裝置和雲端資料來協助，真正落實且達到自我健康管理的終極目的。台灣具有先進的醫療照護服務系統，結合資通訊（IT）產業，將具有在此先驅產業扮演國際領頭的契機。郭藍遠說，物聯網（IoT）則是運用上述的感測裝置和雲端資料，直接進行對裝置的直接控制，其在健康照護的應用也正蓬勃發展。例如，空汙不僅是台灣居民的夢靨，也是全世界已開發國家面對的困擾。特別是PM2.5，南台灣常是在紫爆的範圍。世界衛生組織（WHO）在21世紀初，定義健康的面向包含：身體、心理、心智、情緒、社會、心靈和環境共6個。民眾無法愛護環境和有效投入環境保護，也會造成對健康的危害。例如；長期在空汙環境下，即很容易造成人類心血管疾病和慢性發炎等反應。利用物聯網科技即可以即時監控空汙程度，並立即自動啟動空氣過濾系統，確保其中的居民免受其害。當然，未來物聯網也可以監控人的情緒變化，如偵測到民眾緊張情緒時，即自動調整燈光柔和度、或自動播放輕鬆音樂等方式，來緩和其情緒；避免長期緊張壓力，造成身心疾病；抑或是患有睡眠呼吸中止症患者，可以藉由睡眠時呼吸量的偵測，當出現呼吸中止情況時，正壓呼吸輔助器，才會自動運作，有效緩解對身體的可能傷害。物聯網的科技已經日趨成熟，不僅可以提升日常生活的方便性，減少資源的浪費。在健康照護的應用上，雖仍在起步階段，但其可應用性非常廣泛。物聯網相關產業在發展適用的產品時，如能多跟健康照護提供者多討論，研發出的產品可用性將較高。另外，如能時刻想到健康的6個面向，相關的產品設計也將能包含更多功能和具有彼此差異性。更重要的是如能體認到如何藉由協助民眾達到良好的生活習慣，真正落實自我健康管理的目的，將會是目前社會最需要，也將是最有成效的健康照護器材。(工商時報)







2017年01月16日 12:41



▲常常有人為了合理化遲到，掰出超瞎理由（圖／翻攝自「這群人」Youtube）

記者楊奇／綜合報導

網路團體「這群人」拍攝KUSO影片爆紅，影片內容多與網友生活內容相近，相當受到歡迎。他們15日再度更新影片，此次盤點的是各種奇葩的「遲到理由」，除了必要的裝趕路、裝狼狽、裝感冒以博取同情之外，還有「都是they的錯」、「先轉移話題」，超狂藉口根本「全國說故事比賽」笑翻粉絲。

▲常常有人為了合理化遲到，掰出超瞎理由（圖／翻攝自「這群人」Youtube）

這群人15日上傳新的KUSO影片，盤點一般人遲到就會掰出百般藉口的狀態，除了到場前裝趕路、裝病之外，怪狗吐了、怪牙套忘了帶、怪男友沒洗衣服、怪手機鬧鐘沒響、怪鄰居拿刀吵架、怪鑰匙斷在門鎖裡等，也是基本型理由，不過這些原因用爛了，為了取信於人，理由也越來越誇張，「搭公車遇到樹懶遷移」、「蝴蝶衝撞卡車，造成司機休克」、「被鬼壓到起不來」，各種奇葩理由笑翻網友。

▲如果一不小心，可能會讓朋友跟你翻臉。（圖／翻攝自「這群人」Youtube）

不過，最後這群人也提醒，即使再白爛的理由，朋友選擇相信是因為「給你面子」，一但不再願意給你留面子，場面可能就會很難看。影片引起網友共鳴，不少人都表示「遲到藉口永遠不會少」，也有人心虛自首「好幾個理由我都用過」。

▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。



遠東油脂公司遭查獲使用逾期原料再製乳瑪琳等19項產品，昨北市衛生局前往台北門市稽查，遠東油脂高層出面致歉，強調員工在產製過程有疏忽，不慎將逾期舊料與新料混合，未來會加強員工教育訓練和品質管控，公司已在接受司法調查，會協助消費者退換貨。



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對於使用逾期原料，遠東油脂董事長特助謝賢德表示，公司事前並不知情，原本即將過期的原料不應進入製程，但有員工在調度操作時疏忽，導致新、舊原料小部分混合，有問題的產品約10噸，但因原料通過其他管線，才導致回收的數量達千噸，公司也在著手調查。

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謝賢德致歉表示，公司內部已深切檢討，未來會加強員工教育訓練，修正管控機制，將會盡快改善問題，提供品質優良、合乎規定的產品到市面上。若消費者購買到有限期限在今年9月30日前的問題產品，可持發票到原銷售處退貨，沒發票也可到總公司或各門市辦理，會原價購回。北市衛生局食藥處長王明理說，昨已通知各縣市衛生局，釐清盤商下游流向，今天凌晨會全部下架，若有業者持續販售或使用產品，將開罰3萬到10萬元。另外新北市衛生局12日持續追查連鎖賣場、超商、賣場及烘焙店等62家商店，業者都已自主下架，截至目前為止累積下架商品超過865公斤。(中國時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');







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台劇要組國家隊打亞洲盃，業界形容，不僅要追趕韓劇，還有陸劇、泰劇、土耳其劇等追兵搶市場，台劇在戲劇質量不足是關鍵！



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業界推估，目前台灣一年電視自製戲劇總時數僅約3,000小時上下，其中以三立、民視等電視台積極自製戲劇，三立一年自製戲劇約1,500小時， 與超過10家以上製作公司合作，民視自製戲劇估計約8、9百小時，但更多電視台寧願購買韓劇、陸劇等，也不投資製作或購買台劇。

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據了解，韓劇在多個亞洲國家市場都佔外劇的大宗，台劇則在大陸視頻網站較有表現，近期台劇「麻醉風暴」、「植劇場」等，獲騰訊、優酷土豆等大陸視頻網站青睞，三立固定有戲劇產出也有銷往香港市場，至於菲律賓、印尼等東南亞市場已減少購買台劇。除了自製節目時數偏低，業界指出，台灣影視還存在多個問題癥結點，包括製作費偏低，台灣日播劇單集製作費平均約百萬元，偶像劇單集稍高約150～300萬元，遠低於大陸戲劇平均一集製作費150萬人民幣（約750萬台幣）起跳；國內電視臺以婆媽為主要觀眾，致台灣戲劇格局窄化。對此，文化部長鄭麗君表示，文化部將建構文化金融專業體系，引進至少120億元，包括由國發基金匡列60億元，以帶動金控、銀行、保險與創投業投資至少60億元，投資台灣本土影視產業，並成立「影視投融資專業協力辦公室」，預計4月開始運作，將協助影視業建立產製計畫，增加製作費、提高製作規格，穩定並提升電視內容的品質與產量，製作多元且具市場性的作品。鄭麗君透露，文化部目前也積極與日本、馬來西亞等國有線頻道、網路平台談合作，開闢台灣頻道，組國家隊打響台劇品牌。(工商時報) var _c = new Date().getTime(); document.write('');







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2017年01月16日 12:41



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記者楊奇／綜合報導

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